پنجشنبه 1 آذر 1403 | Thursday 21 November 2024

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: گوشت بوقلمون ویتامین A بسیار بالایی دارد و از آنجاکه این ویتامین نقش عمده‌ای در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می­کند توصیه می‌شود که در فصل سرما کودکان و سالمندان گوشت بوقلمون مصرف کنند.

یکی از مشکلاتی که در ناحیه پا رخ می دهد و بر زیبایی آن تاثیر می گذارد، ترک پا و به خصوص ترک پاشنه پا است. این مساله در خانم ها نسبت به آقایان شیوع بیشتری دارد.

نان برای سلامتی لازم است ولی امروزه با روش‌های نادرست پخته می‌شود. در بین نان‌های موجود، نان سنگک از بهترین انواع نان‌هاست.نان سفید نیز بروز سرطان را زیاد مى‏‌کند، بنابراین افرادی که از نان‌های سفید تغذیه می‌کنند، بدن سالمی ندارند.

باورها و افکار مختلفی درباره صبحانه بین عموم مردم رایج است: حذف صبحانه باعث چاقی می‌شود، مصرف صبحانه اشتهای روزانه را کاهش می‌دهد و .. اما کدامیک صحیح است و کدام نادرست؟

مدیر پایگاه انتقال خون ساوه گفت: خون دادن به نوعی اهدای عضو محسوب می‌شود، لذا به منظور نجات جان بیماران توصیه می‌شود به جای حجامت کردن، خون اهدا شود.

با توجه به نوع مرسوم کشاورزی در کشور بهتر است که مردم میوه‌های پوست کلفت مصرف کنند.

این میوه کم کالری و سرشار از فیبرهای غذایی و مواد مغذی دیگر است که بدنتان را سرحال می‌آورد.

 

کار‌شناسان اعتقاد دارند مصرف سیب حتی یک عدد در هر روز می‌تواند با تغییر در عملکرد باکتری‌های روده باعث لاغری در افراد شود. 

 

اگر می‌خواهید فشارخون تان را بدون دارو کنتزل کنید، بهترین راه حل رعایت و انجام 9 روشی طبیعی است که در مطلب زیر به شما پیشنهاد می‌شود.

 

تمامی حقوق محفوظ است ، طراحی شده توسط کامپوسیس، رادیو ساوه توسط سرورهای قدرتمند محکم هاست پشتیبانی می‌شود.

Template Design:Dima Group